კარგი გემოს კოშერის სერტიფიცირებული ყინვაგამძლე ხმელი ტკბილი სიმინდი

სიმინდი კალიუმის შესანიშნავი წყაროა, კალიუმი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის სისტემის რეგულირებას, ადეკვატური სისხლის ნაკადის შენარჩუნებას და ძლიერ გულისცემას.

● თვალის ჯანმრთელობა
სიმინდი შეიცავს ლუტეინს, A ვიტამინის მსგავს კაროტინოიდს, რომელიც უფრო ხშირად გვხვდება ხილსა და ბოსტნეულში.ლუტეინი ცნობილია მაკულარული დეგენერაციის, კატარაქტის და თვალის სხვა დაავადებების რისკის შესამცირებლად.

● საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა
სიმინდი მდიდარია დიეტური ბოჭკოებით, რაც აუცილებელია ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესანარჩუნებლად.ბოჭკოვანი არის მცენარეული საკვების ძირითადი ნაწილი, რომელსაც თქვენი სხეული არ ითვისებს.მიუხედავად იმისა, რომ ის მოუნელებელია, სიმინდის ბოჭკოებს ბევრი სხვა უპირატესობა აქვს, როგორიცაა ნაწლავის მოძრაობის რეგულირება, სისხლში შაქრის დონის მართვა და სხვა.

● პროსტატიტის მკურნალობა
სიმინდი შეიცავს ანტიოქსიდანტ კვერცეტინს.კვერცეტინს შეიძლება ჰქონდეს დამცავი ეფექტი ალცჰეიმერის და დემენციის წინააღმდეგ.

● კვება
სიმინდი შეიცავს ვიტამინ B6-ს, საკვებ ნივთიერებას, რომელიც აუცილებელია პირიდოქსინის ჯანსაღი დონის შესანარჩუნებლად.პირიდოქსინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ანემია და გაზარდოს გულის დაავადების, დეპრესიისა და პრემენსტრუალური სინდრომის განვითარების რისკი.